10 wegańskich miłości

Taki bardzo mądry artykuł dla wszystkich którzy zaczynają vege przygodę. W skrócie powymieniane są wszystkie artykuły, bez których życie weganina nie będzie miało tej jakości, którą mieć powinno. Bo jak wiemy, weganin może jeść frytki z keczupem i popijać kolą, a potem jeszcze  chipsy.

Wymieniam za artykułem:

  1. Kasza jaglana
  2. Soczewica
  3. Płatki owsiane
  4. Warzywa zielonolistne
  5. Awokado
  6. Banany
  7. Orzechy
  8. Pestki i nasiona
  9. Tofu
  10. Warzywa i owoce sezonowe

Dokładny opis jest w artykule, nie będę podkradała. Zajrzyjcie pod link – http://www.otwarteklatki.pl

Przyznam się szczerze, że u mnie orzechy, nasiona i pestki zastępowane są skutecznie na co dzień siemieniem lnianym/złotym lnem. Nie toleruję orzechów. Do soczewicy dorzucam fasolkę Jaś – to ta największa, jestem od niej uzależniona. Zaś zielenina jest baaaardzo ważna.

chlorofilowe śniadanko

 

Reklamy

4 responses

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s